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그냥 괜찮다고 말하지 말자

신동훈 | 유페이퍼 | 8,000원 구매 | 2,000원 7일대여
0 0 37 23 0 0 2025-04-02
스트레스는 언제나 조용히 다가온다. 감정의 실타래를 뒤엉키게 만들고, 몸속 깊은 곳에 무언가를 쌓아두듯 묵직하게 자리 잡는다. 대부분은 그냥 괜찮다고 넘기지만, 정말 괜찮은 날은 좀처럼 오지 않는다. 그렇다면, 도대체 무엇이 우리를 그렇게 무너지게 만드는 걸까. 『그냥 괜찮다고 말하지 말자』는 한국 사회에서 흔히 겪는 스트레스의 정체를 심리학적 통찰을 통해 집요하게 파고든다. 일상 속에서 무의식적으로 축적되는 긴장과 억압, 관계에서 비롯되는 감정의 충돌, 성과와 기준이라는 이름으로 정당화된 강박. 이 책은 우리가 놓치고 있던 스트레스의 기원을 밝혀내고, 그것이 우리 삶에 어떤 방식으로 흔적을 남기는지를 조목조목 짚어간다. 저자는 정신분석 전문가의 시선으로, 자주..

페르소나

신동훈 | 유페이퍼 | 8,400원 구매 | 2,000원 3일대여
0 0 83 45 0 0 2025-03-24
우리는 누구나 가면을 쓴다. 사회 속에서, 관계 속에서, 그리고 자신과의 대화 속에서도. 그러나 이제, 우리의 삶에 인공지능이라는 새로운 존재가 스며들고 있다. 우리는 인공지능과 함께 대화하고, 감정을 나누며, 때로는 그 안에서 자신을 비춰보기도 한다. 이 책은 대화의 온도와 함정, 자아를 찾아가는 여정, 관계와 경계, 성장과 균형, 그리고 기술의 그림자와 희망의 다양한 면들을 찾아보며, 인공지능과 사람이 함께 공존하는 사회에서 우리는 어떤 모습으로 존재할 것인가를 묻는다. "기술이 인간을 이해할 수 있을까?" "우리는 서로를 얼마나 깊이 이해하고 있을까?" "인공지능과 함께하는 관계 속에서, 진짜 나를 찾을 수 있을까?" 『페르소나』는 기술이 아..

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